项目介绍： 参训学员在教练的帮助下穿好安全装备全部依次轮流爬上距离地面8米高的断桥，断桥间隔1.2米-1.4米，需来回两次从断桥的一端跳到另外一端，之后从断桥中间速降落地。...
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项目介绍： 高空抓杠属于个人挑战项目，参训学员在教练的帮助下穿好安全装备爬上一根离地面约8米高的圆柱上，站起后奋力向前跃出，双手抓住前面的单杠，无论是否抓住都为跳出...
项目介绍： 参训学员在穿好安全装备的情况下都必须登上距离地面8米高的吊板（共3块），其余队员利用桥面上所坠落的绳子使桥面保持平衡，让在高空中的队友能够安稳成功的通过桥...
项目介绍： 每两人组成一个小组合力攀爬天梯，天梯共分五格，格距逐渐增宽，每一格都代表超越，最宽为距离1.8米，两人合作发挥均到达最高点才算成功 项目目标： 任何成功都不是...
逃生墙也叫毕业墙,常常作为拓展训练活动中的最后一个项目。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，除了身体不得借助任何外物。...
从高达30~40米的瀑布的顶端扔下一根百米长的攀山绳索，参训学员穿上防寒服从瀑布顶端利用绳、锁等高空器械一跃而下，如同蜻蜓点水般顺瀑而降，从而成功到达瀑布底端。...
队员身穿保险衣与架子钢索的滑轮连接，在教练的指导与保护下，借助景点（区）的自然落差，利用绳索由岩壁顶端下降，感受一步一步走向悬崖、走向生命的边缘的一刹那...
项目介绍： 参训学员配带全套安全装备依次爬上10米左右的一根钢柱，手扶着与脚下平行的另外一根钢索，走完11米的艰难路程。在地面上走非常容易，为什么到了10米高空就难了，是能...
项目介绍： 参训学员在规定的时间内不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等依次攀爬一座高15米的岩壁，每人争取自己最好...
项目介绍： 学员在教练帮助下穿好安全带，头戴头盔，独自爬上由一根走绳和两根扶绳组成的八米左右高的钢丝桥，沿着桥上的竹竿向对岸走，要求胆大心细，在这个过程中，不断越过...
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