20个团建
当你想要增强团队的凝聚力，使团队内同事相互间更加了解，且具有趣味性的团建计划是必不可少的。下面将分享20个团建计划，帮助你发掘团队的潜力，让团队更有凝聚力。
1. 一眼望去：可以让所有的团建成员一眼望去，尽可能的看到所有的元素，看看谁发现的***全，有趣可玩的游戏。
2. 幸运佩戴：一些特殊的装饰品，比如耳环，耳坠，腰带，项链，每个参与者都有机会去取，谁的就是谁的，谁得到的有机会获得一些
拓展训练的项目有哪些奖励。
3. 合作搬运：将一些重物搬运到指定位置，团队需要协调配合，共同完成任务，以及积极沟通，发挥合作优势，共同实现目标。
4. 疯狂才艺：团队分成多个小组，以才艺为主，准备表演形式，可以是舞蹈，节目，游戏，即兴剧等，让大家玩得精彩，增加多样性。
5. 金银试金：可以在现场摆放若干小瓶，里面有金银，让参与者抓住机会试金，表现出勇气，也可以积累心得体会。
6. 我是人人：把大家围在一起，让他们形成一个圈，里面有六个人，分别轮流表演，模仿某个生活中的人物，让大家在此节奏下非常投入，发挥出***大的潜力。
7. 抢答竞赛：准备一些答题内容，比如谜语，成语，故事，涉及到节日，文化，地理，科学等，让参与团建的人回答，谁先答对就获得奖励。
8. 条纹跑酷：准备几条线，提前把这些线画在地上，让每个人都通过分配的线去穿越，看看谁可以***快完成这个游戏，增加活动趣味性。
9. 传递小球：团建成员站成一排，把小球放在起点，然后两两传递，小球一直传递到终点，快点或者慢点都行，比赛谁可以***快完成比赛。
10. 飞镖刺激：准备大量的飞镖，让团建成员站在指定的位置，然后用飞镖去射击特定的目标，增加参与者的激情，增加刺激感。
团建 1-30
1.极限挑战：极限挑战是一种有趣而刺激的团建活动，让你和团队成员在自然环境中体验各种艰难挑战，比如参加冲浪、攀岩、登山等等。让你体会到生活有多么美好，也可以激发你的集体合作意识，提升团队的凝聚力。
2.烤肉野餐：野餐是一种既轻松又有趣的团建活动，可以带你们到郊外，一起享受自然的恩赐。同时你们可以在野外烤肉，一起享受一顿美味的野餐，让你们可以在周末放松一下，也可以在野餐中了解大家的生活习惯，拉近你们之间的距离。
3.汽车竞速：汽车竞速是一种刺激、有趣的活动，你可以在一定的路线上与团队成员进行汽车竞速，让你体会到他们的动感。同时由于这是一项集体活动，可以帮助团队成员促进彼此的情谊，提高凝聚力。
4.拼图游戏：拼图游戏也是一种有趣的团建活动，可以让团队成员合作完成拼图，增强彼此的了解，也可以激发你们的思维和创造力，帮助你们找到更好的解决方案。
5.脑力竞赛：脑力竞赛也是一种好玩、有趣的团建活动，可以让团队成员参与一些脑力游戏，比如谜语、文字游戏、快速计算等等。让团队成员有机会一起解题，了解彼此的思维和解决问题的方法，培养大家的智力能力。
团建大全
1.烧烤比赛：召集朋友进行一场烧烤比赛，游戏规则是尽可能快地烧烤完一份菜，***快的一方获胜。这样可以增加团队凝聚力，增进大家的友谊。
2.拼贴画：将各种材料（诸如纸片、水果、竹子等）拼凑成一幅艺术品，可以让大家练习创造性思维，提高团队创新思维能力。
3.约会游戏：分两队进行比赛，每一队分别去寻找彼此的相爱之人，比谁先找到三个***佳匹配者，则获胜。这样可以让队友们相互了解，加强团队凝聚力。
4.唱歌比赛：大家可以组成一支乐队，彼此比赛歌唱技巧，谁的歌唱***好谁就赢得比赛。这种游戏有助于激发大家的热情和激情，让大家充分体验团队的乐趣。
5.变装游戏：大家可以用户外
拓展公司即兴演出和变装来帮助识别彼此，同时也可以让大家练习表演和沟通技能，也可以提高大家的友谊。
团建1到30
1. 奔跑拿来吧——让参与者尽情奔跑，穿越草地、沙滩，看谁***快完成指定长度跑步任务。
2. 杯子游戏——将桌子上放置一定数量不同大小形状及重量的杯子，参与者需要用尽可能少的移动次数，完成对杯子的排序。
3. 摇摆得分——将参与者分成小组，各自坐在大圆椅上，以尽可能快的速度摇摆，组内累积***高得分者胜出。
4. 按理力挑战——参与者根据指定的礼物顺序，按重量由轻到重，把礼物一个个拿出来，让读者体验按理力的乐趣。
5. 脑力运动——将参与者分成小组，根据提供的题目，***快找到正确答案的小组胜出。
6. 视频游戏——参与者根据视频上的指令完成视频游戏，可以有趣的运用跳舞、拼图等游戏形式。
7. 药筒大战——把参与者分成两队，在规定时间内，用吹气将药筒对抗，谁能**个把对方药筒冲出圆圈，谁就胜出。
8. 相声大赛——选择一些有趣的相声片段，让参与者努力还原，尽情展现相声技巧，***后评出***佳表演者。
9. 互动小游戏——把参与者分成两队，尽情体验有趣的互动游戏，谁得分***高，谁就获胜。
10. 和春节游戏——将参与者分成两队，完成春节游戏如压轴、看灯谜、抢红包等，谁的分数***高，谁就胜出。
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