在职场中,沟通不畅常常引发误解和冲突,导致工作效率低下和人际关系紧张。您是否曾因为一句话而与同事产生隔阂?或是因为无法有效表达需求而导致项目失败?本课程将带您走进非暴力沟通的世界,帮助您掌握高效、和谐的沟通技巧,彻底改变您的职场人际交往方式。通过系统的训练,您将学会如何观察、感受、表达需求,并提出建设性的请求,从而提升沟通效率,营造一个更加和谐的工作环境。
企业面临问题
1.员工之间是否存在频繁的误解和冲突?
2.团队协作是否因沟通不畅而受到影响?
3.管理者是否难以理解下属的真实想法和需求?
4.跨部门沟通是否经常出现信息不对称或职责不清的问题?
5.员工是否缺乏有效的反馈机制,导致问题积累?
6.企业内部是否存在因个性差异而产生的沟通障碍?
产生问题原因
这些问题的根源在于缺乏有效的沟通技巧和思维方式。许多员工习惯于使用“暴力沟通”,即通过道德判断、比较、回避责任等方式表达意见,这不仅不能解决问题,反而会加剧矛盾。此外,企业内部缺乏系统化的沟通培训,导致员工在面对复杂的人际关系时无所适从。
课程如何解决
通过参加本课程,企业员工将学习到非暴力沟通的核心理念和具体方法,包括区分观察与评论、识别感受和需求、提出具体的请求等。这些技能将帮助员工更好地理解他人,表达自己,从而减少误解和冲突,提高团队协作效率。课程还特别针对上行沟通和跨部门沟通中的常见问题,提供实用的解决方案和案例分析,确保学员能够学以致用。
课程亮点
系统化训练:通过视频、讨论和角色扮演等多种形式,全面提升学员的沟通能力。
实用工具:提供“非暴力沟通四要素”、“全身心倾听”等具体工具,帮助学员快速掌握核心技巧。
情境演练:结合实际工作场景进行模拟演练,增强学员的实际操作能力。
互动性强:课程设计了丰富的互动环节,如小组讨论、角色扮演等,确保学员积极参与。
案例分析:通过真实案例分析,帮助学员理解和应用所学知识。
课程成果
完成本课程后,学员将能够:
准确识别并避免暴力沟通,减少人际冲突。
熟练运用非暴力沟通四要素,提升沟通效果。
掌握全身心倾听技巧,建立更深层次的信任关系。
有效应对跨部门沟通中的挑战,促进团队协作。
获得一份详细的沟通技巧手册,作为日后参考。
课程大纲中层管理者培训课程
地一讲:开启“爱的沟通方式”
解密——暴力沟通
道德判断与比较
回避责任与强人所难
面对——暴力沟通的五大处理策略
策略一至五的具体应用场景
走进——非暴力沟通
视频讨论:总结暴力沟通的特点
第二讲:习得“非暴力沟通四要素”
要素一:观察
区分观察与评论
练习观察能力
要素二:感受
区分感受与想法
练习感受能力
要素三:需要
人类七大基本需求
个人成长的三个阶段
要素四:请求
请求四步骤
区分请求与命令
第三讲:精进“非暴力沟通三技巧”
技巧一:全身心倾听
聆听的五个层次
结构化倾听三要素
技巧二:四层次反馈
不同层次反馈的应用
赞美公式与接受回应
技巧三:强有力发问
各类问题类型及其应用场景
第四讲:践行“非暴力沟通两场景”
场景一:非暴力沟通之上行沟通
职场沟通风格
上行沟通两种形式
上行沟通三锦囊
场景二:非暴力沟通之跨部门沟通
跨部门沟通不畅的原因
“1个核心2个前提3种思维”的应用
小组讨论:结合实际业务,讨论跨部门沟通的障碍
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